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喝茶抗氧化、抗衰老、降血脂但3类人少喝

发布时间:19-11-02

〒 &┄┅nbsp; &Гnbsp;   喝茶是中国传统养生◤方式,对人体健康有很有じ益处,比如抗氧化、抗衰老、降◄血脂等。喝茶虽好๑,但也不是к۞每个人都适用,其中,三类人最好少喝茶。

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胃溃疡患ш者ιの。患有胃溃疡、十二◁指肠溃疡或慢性萎缩性胃炎的人,⿷最好不喝茶,尤其是不宜喝浓茶或空腹饮茶。茶叶含有的咖啡因和鞣酸会刺激胃黏膜,⊙促进胃酸℉分泌,加‰重溃疡创伤。如果常饮浓茶,还有可能导致病情恶化。۩平时胃酸分⿱泌过多的人更不▽适合饮用普洱茶和红茶,这两种茶叶的咖啡因含量比较高。

失眠或神经衰弱者。咖啡因有兴奋™神经中枢∪的作↑∞用。如果平ф时就有失眠或神经衰弱等症状的人,对咖啡☆因比较敏感,最好在⿺下午3点后就停止饮茶或咖啡,ζ以免影响晚上的睡眠。 Я

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心律失常∮者。咖啡因会使人ミ的心跳加快,造成心动过▓速等,甚至心悸,对心脑血∑管疾病患者来说,是→一种潜在的威胁。如果有▬ǐ些人平时就有心律失常的现象,或者对茶、咖♦啡特|︴()〔〕别敏感,空◑↔↕▪腹喝茶,可能会引发*头晕、心÷悸等不适症状〾,增卍加心脏◈负担,使病情╠╡更加严重。